Pewien Coach polecił mi książkę „Myślenie pytaniami” Adams Marilee. Przeczytałam podsumowanie w Internecie i temat skojarzył mi się z tanimi poradnikami typu „Jak zostać najlepszym sprzedawcą w 10-ciu krokach”.
Ale nie. Przeczytałam i wprowadziłam w życie. Działa. Tak po prostu.
Książka posługuje się pojęciem „Myślenie Pytaniami”. Łatwy do stosowania system służący do zmieniania sposobu myślenia i swojego postępowania w życiu. Autorka pokazuje, jak za pomocą pytań możemy kontrolować swoje myśli, a przez to świadomie wpływać na przyszłość.
No dobra trochę to brzmi jak tani poradnik, ale ja wykorzystałam 3 rzeczy z książki i potwierdzam, że działa.
1. Na spotkaniach biznesowych, często nie maiłam odwagi zapytać, gdy czegoś nie rozumiałam.
Autorka zaleca przeprowadzenia ćwiczenia, co będzie jak zadasz pytanie, a co się stanie jak nie zadasz? Jak nie zadasz będziesz się frustrować, że nie wiesz, a jak zadasz….? Przemogłam się i otwarcie powiedziałam: “Nie rozumiem, czy możecie mi to wytłumaczyć?” Kilku moich kolegów od razu ruszyło z odpowiedzią. Nikt się nie krzywił. Trzeba się tylko przełamać. Satysfakcja gwarantowana.
2. Autorka mówi o „jamie wyrokującego”, czyli o człowieku, który jest uprzedzony, na wszystkich i wszystko.
Nie dopuszcza innej wersji zdarzeń. Zakłada z góry jedyne, przeważnie złe rozwiązanie także w relacjach z ludźmi. Też tak miałam. Uprzedzenie do osoby z pracy ogromne, przez rok. Bo ta osoba taka jest i już. Nic nie wskóram. Ale idąc za wskazówkami autorki, przełamałam się, wyszłam z jamy wyrokującego i z otwartością podeszłam do tej osoby. Po spotkaniu (podobny przebieg jak ten opisany w książce) współpraca układa się bardzo dobrze. Aż dziw, że nie wpadłam na to wcześniej?!
3. Obrazek, który mówi: „zawsze masz wybór”.
Nawet, jak się zapętlisz w czarnym wyrokowaniu, zawsze możesz przerwać błędne koło i inaczej spojrzeć na temat, problem, osobę”. Obrazek jest moim motto na pulpicie komputera, jako przypominajka.
Zapraszam do czytania i samocoachowania!
Potrzebujesz wsparcia? Doradca zawodowy pomoże Ci w rozwoju kariery
Jeśli zastanawiasz się nad zmianą zawodową lub czujesz, że stoisz w miejscu, doradca zawodowy Agnieszka Miliszkiewicz-Pajdzińska pomoże Ci zaplanować kolejne kroki. Skorzystaj z indywidualnych sesji doradczych i odkryj nowe możliwości zawodowe.
